Sat. Sep 24th, 2022

Salah satu tanaman yang tumbuh subur di Indonesia dan juga mampu menjadi obat bagi beragam penyakit ialah daun bidara.

Daun yang berasal dari pohon perdu atau pohon kecil, biasanya bengkok, tinggi hingga 15 meter dan gemang batang hingga 40 sentimeter lho!

Cabang-cabang menyebar dan acap menjuntai, dengan ranting-ranting tumbuh simpang siur dan berambut menjadi pendek.

Selalu warna hijau atau semi menggugurkan daunnya.

Bidara juga memiliki nama latin yaitu ziziphus mauritiana yang cepat tumbuh, berduri, dan juga membentuk semak, yang dapat berbuah secara subur dan menyebarkan benih di area yang luas dengan menggunakan vektor mamalia dan unggas.

3+ Khasiat Daun Bidara

  1. Menurunkan Kolesterol

Salah satu manfaat dan khasiat juga daun bidara yang tak boleh terlewat yaitu sangat mujarabnya dan daun bidara menurunkan kolesterol.

Hal itu bisa karena serat yang larut dalam air dari rebusan daun bidara dapat mengikat kolesterol.

  1. Mengobati Gangguan Lambung

Kegunaan daun bidara selanjutnya ialah sebagai pereda apabila terjadi gangguan lambung.

Masyarakat yang mengalami derita gangguan lambung atau juga maag, biasanya karena pola makan yang kurang teratur.

Saat asam lambung naik, cobalah untuk membuat jus daun bidara atau bisa mengonsumsi air rebusannya.

  1. Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi daun bidara secara rutin ternyata juga dikalim dapat membantu menurunkan berat badan kita lho.

Hal itu dikarenakan senyawa dalam air daun bidara memberikan rasa kenyang dalam watu lebih lama.

Selain itu kandungannya membantu pembakaran lemak.

baca juga: Manfaat Daun Pandan Wangi Untuk Pria