Bagi wanita di usia tiga puluhan, menopause adalah kata terakhir yang ingin mereka dengar dan hal terakhir yang ingin mereka pikirkan. Tidak ada yang mau mengakui bahwa mereka berada pada tahap itu dalam hidup mereka, meskipun itu hanya tahap “pra” menopause. Itu belum pernah terasa seperti itu seharusnya terjadi, terutama ketika kebanyakan orang masih memiliki bayi atau anak kecil di usia itu. Namun, Anda bisa tahu bahwa tubuh Anda tidak 100% normal. Anda tidak makan dengan cara berbeda tetapi Anda mulai menunggu, payudara Anda sakit, dan menstruasi Anda menjadi tidak teratur. Kulit Anda kering dan gairah seks Anda tidak seperti dulu lagi. Anda mudah tersinggung, lelah, dan sakit kepala. Jadi apa masalahnya, apa yang terjadi?

Pra-menopause adalah sesuatu yang semua wanita tahu atau setidaknya pernah dengar, tapi sepertinya tidak ada yang punya nama untuk itu atau bisa mengenalinya ketika dia menunjukkan kepalanya yang jelek. Jutaan wanita mengalami pra-menopause atau pernah mengalami beberapa jenis gejala, tetapi tidak berpikir ada kemungkinan menopause karena mereka masih berusia awal tiga puluhan.

Gejala yang datang bersamaan dengan pra-menopause pada dasarnya sama dengan gejala menopause: PMS, endometriosis, fibroid, payudara nyeri dan nyeri, kelelahan, lekas marah, depresi, pikiran berkabut, kenaikan berat badan tiba-tiba, sulit hamil atau melahirkan. kehamilan sampai cukup bulan, kehilangan ingatan, sakit kepala migrain, menstruasi ringan atau sangat berat, bintik-bintik, pendarahan di antara periode, dan tangan dan kaki dingin. Meskipun daftarnya cukup panjang, kemungkinan Anda tidak akan memiliki semua gejala, melainkan hanya beberapa gejala tertentu.

Semua gejala ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, sebagian besar karena terlalu banyak hormon estrogen dan kurangnya hormon progesteron. Gejala-gejala ini tidak hanya bersifat ilmiah dan medis; mereka juga memiliki banyak hal yang harus dilakukan dan lebih terlihat pada wanita yang tidak berhubungan dengan tubuh dan perasaan mereka. Pada dasarnya, stres mempertinggi gejalanya.

Ketika wanita memiliki gejala pra-menopause yang ditentukan, dokter biasanya akan memberikan suplemen estrogen. Sayangnya, jika estrogen tidak menghilangkan gejala, dokter akan sering melakukan histerektomi atau mencoba obat depresi seperti Zoloft of Prozac jika tidak perlu. Selain mendapatkan pil, wanita dapat memanfaatkan pola makan yang sehat dan olahraga teratur serta rejimen olahraga untuk membantu mengatasi gejala pra-menopause dini ini dan transisi hidup yang lebih mudah.

Pra-menopause adalah campuran tubuh yang mulai melewati penanda usia lain, dan gejala yang akan disadari setiap wanita sekitar 10-15 tahun sebelum benar-benar mengalami menopause. Ini seperti gladi bersih untuk pertunjukan besar.

Kapsul Ekstrak Ikan Gabus Terbaik https://royal-mix.com